[소감]
■ 동아리 모임 후기
- 일시: 26년 2월 10일(화) 18시30분~18시55분
- 장소: 504호 강의실
- 내용: 처음 만나는 마음챙김 명상 리딩
37p~38p "행위양식과존재양식"
안녕하세요! "here and now" 지금 여기, 나를 알아가는 시간, 마음챙김연구회 회장입니다.
2월 첫째주 동아링 모임이 어제(2/10) 504호 강의실에서 있었습니다. "행위양식과 존재양식"을 통해 마음챙김을 하지 않으면 행위로만 행동을 하게 되고, 챗바퀴돌듯 자각없이 행동하게 된다는 것을 알게 되었으며, 마음챙김을 했을때 그 행동에 주의를 기울여 존재로의 의미를 가질 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 매주 동아리 모임 참석해주신 학우님들 모두 감사합니다.
3월 첫주에 뵙겠습니다!
